【最も力の強いIFBBプロボディビル ダー】スタン エファーディング

 

 

 

 

 

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Stan "Rhino" Efferding - CSCS(@stanefferding)がシェアした投稿 - 2019年10月月25日午前10時46分PDT

年齢 : 52歳（1967年11月6日）

身長 : 183cm

体重 : 125kg

彼はボディビル とパワーリフティングをしています。

ボディビルダーは大きな筋肉の割に力が弱いと言われてしまいますが、彼のベンチプレス、デットリフト、スクワットの合計は2,221lb（約1,007kg)あります。

ベンチプレス606lb（約274kg）

スクワット821lb(約372kg）

デットリフト793lb（約359kg）

ボディビル コンテスト（IFBB)

2008年

: NPC Emerald Cup ヘビーウエイト1位、オーバーオール
2009年

: NPC Masters, Teen & Collegiate National Championship スーパーヘビーウエイト1位、オーバーオール
2010年

: IFBB Phoenix Pro 16位
: IFBB Orlando Europa Pro 14位
Mr. Olympia Worlds Strongest Pro Bodybuilder 1位
2011年

IFBB Flex Pro 9位
2012年

IFBB Flex Pro 13位

パワーリフティングの記録

: Raw Squat no knee wraps - 854.2 lbs (387.5  
kg) (SPF May, 2011)
: Raw Squat with knee wraps - 865.2 lbs (392.5.    kg) (SPF March 24, 2013 "March Madness")
; Raw Bench press - 606.3 lbs (275 kg) (SPF September 2009)Raw Deadlift - 837.5 lbs (380 kg) (SPF March 24, 2013 "March Madness")
Equipped Deadlift - 825 lbs (374.21 kg) (Pride March, 2008)
: Equipped Deadlift - 881 lbs (400 kg) (Gym lift, 2013)
: Raw Total no knee wraps - 2,226.6 lbs (1,007.52 kg) (SPF May, 2011)
: Raw Total with knee wraps - 2,303 lbs (1,042 kg) (SPF March 24, 2013 "March Madness")